甜酒釀是一種對(duì)女人益處很多的食品。冬天吃可以在甜酒釀里加入適量生姜或雞蛋煮開，佐以紅糖。夏天可以將甜酒釀加少量水煮開，放涼后直接吃，冰鎮(zhèn)口感更佳，加入幾粒枸杞既，視覺上又更美觀。今天我們具體來看看女人吃米酒有什么好處，喝佬米酒的功效。 　　補(bǔ)益生乳 　　中醫(yī)上認(rèn)為，甜酒釀入肝經(jīng)，肝主血，而乳汁是血化生的，所以甜酒釀能通乳腺發(fā)奶。 　　提氣補(bǔ)虛 　　現(xiàn)代社會(huì)女性能頂半邊天，白領(lǐng)女性的身體壓力和心理壓力越來越大，常常表現(xiàn)為自覺渾身無(wú)力，沒有精神，月經(jīng)量減少，這便是常說的身體“虛”了，常吃甜酒釀能改善體質(zhì)虛衰，元?dú)饨祿p，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。 　　美容養(yǎng)顏 　　甜酒釀能促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，從而養(yǎng)顏，讓女性面色紅潤(rùn)。適合經(jīng)常手腳冰涼、胃寒胃痛者。甜酒釀也能直接當(dāng)面膜涂抹在臉上，達(dá)到美白效果。 　　 　　甜酒釀配合龍眼肉可補(bǔ)氣血。痛經(jīng)的女性宮寒者多見，可多吃甜酒釀，平時(shí)也應(yīng)多注意保暖。產(chǎn)婦血瘀者也建議食用，但哺乳期甚食。 　　促進(jìn)食欲 　　甜酒釀甜香芳醇，能有效刺激消化腺分泌消化液，促進(jìn)人體消化吸收。有一些女性來月經(jīng)前食欲不振，這時(shí)便可煮一碗甜酒釀給她吃。 　　強(qiáng)心 　　甜酒釀的這一功效被很多營(yíng)養(yǎng)師所認(rèn)同。煮甜酒釀時(shí)在其中加一個(gè)蛋能起到事半功倍的作用，尤其適用于助發(fā)育及加強(qiáng)循環(huán)。

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