自古以來，秋季就是詩與酒的季節(jié)，東晉詩人陶淵明關(guān)于飲酒的詩就有二十多篇，其中不乏《飲酒》這樣的名篇。

結(jié)廬在人境，而無車馬喧。

問君何能爾？心遠地自偏。

采菊東籬下，悠然見南山。

山氣日夕佳，飛鳥相與還。

此中有真意，欲辨已忘言。

對于愛酒的朋友們來說，一年四季都是喝酒時。但是說秋天適合喝酒，是有原因的。因為秋天是養(yǎng)生的大好時節(jié)，陽氣漸收，陰氣漸漲，人的生理活動也由夏長到秋收而改變。不像在夏天，貪涼猛喝幾口冰酒；不像在冬天，聚會應(yīng)酬喝個不停。在高闊氣爽的秋天，我們能夠慢下來，悠然自得，將每一口酒細細品味。

古人是十分重視節(jié)氣與養(yǎng)身的，到底秋季飲酒有什么好處。下面就為大家總結(jié)一下。

驅(qū)寒

早在古人就已經(jīng)有了較為明確的認識。白酒含有大量的熱量,飲入人體后,這些熱量會迅速被人體吸收。

舒筋

中醫(yī)認為,白酒具有舒筋通絡(luò)、活 血化淤的功效。這一功效早已在我國民間得到了普遍的應(yīng)用。跌打損傷后,人們常習慣用白酒來按摩,這樣一來,經(jīng)過白酒的舒筋活 血之效,便能很快康復。

秋季品酒，品的不光是酒，還是一種心情?！伴L風萬里送秋雁，對此可以酣高樓”，長風萬里的豪邁，醉倒在高樓的曠達，這正是秋天飲酒帶來的自由自在。“更待菊黃家釀熟，與君一醉一陶然”，詩人期待新釀快快出壇，好與友人相聚小酌，這正是秋日飲酒帶來的快樂和怡然。

緩解疲勞和緊張

少量飲用白酒,能夠通過酒精對大腦和神經(jīng)的作用,起到緩解疲勞,松弛神經(jīng)的功效。在白酒的作用下,人會放松對外界的警惕,身心都能處于放松的狀態(tài), 再加上白酒具有促進血液循環(huán)的作用,這樣一來,少量飲用白酒后便能使身心倍感輕松。

秋天的時候，天氣涼爽，朋友之間，你來我往，可以適量飲用一些，度數(shù)低的，綿柔型白酒，喝點微分子，或者雙溝莜清，杞濃等等這些健康型養(yǎng)身類的白酒。

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