自古以來，茶被譽為“萬病之藥” ，雖然有一點夸張，但反映了茶葉具有保健效果的能力。尤其是近幾年逐漸為廣大茶友認知熟悉的 白茶 ，其制作過程不炒不揉，以自然的方式加工，極大程度的保留了茶葉中的營養(yǎng)成分。 白茶 存儲到一定年份后，性質(zhì)轉(zhuǎn)溫，口感醇厚，藥性也更加明顯。這也是 白茶 被稱為“一年茶、三年藥、七年寶”的原因，現(xiàn)在國內(nèi)不少藥店仍舊用老 白茶 作為藥引子。 立秋后，人們常會覺得口干舌燥、老想喝水，有的還會出現(xiàn)上火癥狀。不少茶友可能喝金銀花、菊花敗火，不過，它們性質(zhì)偏寒涼，脾胃虛寒者（一吃涼東西就胃疼）和陽虛體質(zhì)者（平時怕冷）都不宜飲用。脾胃虛寒者易發(fā)腸胃病，這時可熱飲福鼎白茶，特別是陳年福鼎白茶對慢性腸炎有非常好的效果。福鼎白茶還能改善腸道微生物環(huán)境，具有順腸胃的功能。除此之外白茶還能解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、、疲勞等，尤其針對煙酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥，顯現(xiàn)出獨特、靈妙的保健作用 白茶還是天然的美容護膚品。白茶中維生素C含量很豐富，男性常飲白茶，可以有效緩解衰老，同齡人都滿臉褶皺，頂著啤酒肚的時候，你靠一杯白茶就悄悄躲過了歲月的“殺豬刀”。 因為白茶擁有較強的抗氧化功效，很早以前就有護膚高手將喝剩下的白茶渣敷在臉上當做面膜。除了的抗氧化功效，白茶中的能夠有效水腫 ，單能酸能收斂肌膚，讓松弛的膚質(zhì)變得緊致結(jié)實。

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