1、菊花茶的搭配 山楂菊花茶： 原料：金銀花、菊花各10克，山楂片12～24克。 制法：將金銀花、菊花、山楂片一起開水沖泡。 功效：解暑抑燥?？山馐罱禍?，解口渴，冠心病、胸悶、動脈硬化、高血脂等。 三花茶： 原料：菊花，金銀花，茉莉花1：1均少許。 功效：風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。 菊花枸杞茶： 材料：菊花2—3朵，枸杞子少許。 制法：將菊花和枸杞子用沸水沖泡，待茶湯顏色變深即可飲用。 功效：滋陰、養(yǎng)肝明目。 菊花茶的禁忌：體質(zhì)偏寒者、陽虛體質(zhì)者、脾胃虛寒者、陰虛火熱者少喝或者搭配其他物質(zhì)喝 茉莉花茶：“窨得茉莉無上味，列作人間香?！避岳蚧ú璧南銡馐亲屓颂兆淼?。 2、茉莉花茶的搭配 薰衣草茉莉花茶： 掃除煩悶，緩解壓力，改善煩悶心情。 原料：薰衣草3克，茉莉花5朵，迷迭香2克，檸檬汁適量。 制法：將薰衣草、茉莉花和迷迭香一起放入杯中，沖入開水浸泡5分鐘后，加入檸檬汁調(diào)勻，靜待1分鐘即可。 禁忌：孕婦和體質(zhì)過敏者不宜飲用。 茉莉花檸檬草茶： 保持頭腦清醒，緩解疲勞。 原料：茉莉花8朵，檸檬草3克。 制法：將茉莉花和檸檬草放入杯中，沖入適量90℃的開水，浸泡5分鐘后即可。 禁忌：孕婦不宜飲用。 茉莉花迷迭香茶： 控油祛痘，，調(diào)節(jié)皮膚油脂。 原料：茉莉花7朵，迷迭香3克，薄荷葉3片。 制法：將3種茶材放入杯中，以開水沖泡，加蓋兒悶泡10分鐘左右即可。 禁忌：體虛多汗者及孕婦不宜飲用。 3、玫瑰花茶的搭配 玫瑰花茶，是采取未開放的玫瑰花蕾或月季花蕾，通常以月季花蕾多，其更以紅色為上品。是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，經(jīng)過幾道加工工序制作而成。玫瑰花茶花茶性質(zhì)溫和、花形唯美，顏色粉嫩，香氣優(yōu)雅迷人，入口甘柔不膩，能令人緩和情緒、紓解抑郁，很適合上班一族。 金銀玫瑰茶： 材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。 制法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。 功效：解郁，滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者.長期服用，效果顯著。 枸杞玫瑰花茶： 材料：枸杞20粒，玫瑰花20朵。 制法：好用透明玻璃杯將枸杞玫瑰花放入杯中，用95度開水沖泡，蓋上蓋持續(xù)泡五分鐘左右即可飲用。 功效：潤肺、有助于女性滋補(bǔ)肝，養(yǎng)肝明目，止痛、清熱解渴、平肝，促進(jìn)血液循環(huán)，益人顏，。 丹參杞玫瑰茶： 材料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。 做法：混合后用沸水沖泡10分鐘即可。 功效：，養(yǎng)陰，適用于心肌缺血，健忘，臉色無光華者.長期服用，效果顯著。 玫瑰花茶的禁忌：孕婦及患者不易喝。

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