夏天喝茶時在茶水中加點鹽便可以預防中暑，這是千真萬確的事情，這是因為夏季天氣炎熱，人體流失大量的鹽分，因此在茶內放點食鹽，制成鹽茶，夏天經常飲用可以預防中暑。 那么鹽和什么茶混飲好呢？夏天適宜喝綠茶，例如龍井茶、碧螺春等等，這類茶清鮮爽口，滋味甘香，本身就具有生津止渴和消熱解暑的功效，再加入一點食鹽，簡直是夏天一大營養(yǎng)飲品。另外除了綠茶，苦丁茶也是非常適合夏天飲用的，因為苦丁茶具有清熱、、去火等功效。

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