雖然說(shuō)綠茶是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?jiàn)的一種茶飲，但對(duì)于綠茶的功效與作用，還是有很多人不了解。專家指出綠茶的功效與作用非常多，尤其人體而言價(jià)值更加的高，下面就讓我們一起來(lái)看看具體都有哪些吧：     流蘇、茶、茶道、茶藝     1. 延緩衰老     每天養(yǎng)成喝綠茶(茶葉代理)的習(xí)慣，可幫助我們有效的延緩衰老，這是很多人都不敢想象的。近一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，綠茶具有延緩衰老的功效，這是由于在綠茶中含有大量的茶多酚，它具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，可以幫助我們有效的體內(nèi)的自由基，從而保護(hù)細(xì)胞健康。研究證明，1毫克茶多酚對(duì)人肌體有害的過(guò)量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶(sod)，因此多喝些綠茶可幫助我們快速的補(bǔ)充豐富的茶多酚。     而且國(guó)外的研究同樣發(fā)現(xiàn)，茶葉中所含有的茶多酚可阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，并且達(dá)到活性酶的作用。日本奧田拓勇試驗(yàn)結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，茶多酚的效果要比維生素E強(qiáng)18倍。     2、心腦血管疾病     綠茶中所含有的茶多酚不僅能夠幫助我們起到的功效，同時(shí)它還對(duì)人體脂肪代謝有著重要作用。一般情況下我們?nèi)梭w的的膽固醇、三酸甘油脂等都處于正常的水平，一旦這些水平過(guò)高，就會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)壁脂肪沉積，并且導(dǎo)致血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動(dòng)脈粥樣化斑塊，終誘發(fā)心腦血管疾病。而茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ecg和egc及其氧化產(chǎn)物茶黃素，可使這種斑狀增生受到。     而且多喝綠茶補(bǔ)充茶多酚，還能夠使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低，凝血變清，并且起到動(dòng)脈粥樣硬化的作用。因此患有心腦血管疾病的患者在平時(shí)生活中更應(yīng)該多喝些綠茶，以此來(lái)起到心腦血管疾病的功效。     3、     綠茶還具有非常有效的作用，現(xiàn)如今生活中有很多致癌的因素，無(wú)論是環(huán)境還是飲食，不小心就會(huì)患有癌癥。因此專家提醒，在平時(shí)生活中應(yīng)該適量的多喝些綠茶，因?yàn)樗哂袑?duì)癥的功效。在一項(xiàng)臨床研究中國(guó)發(fā)現(xiàn)，茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，除此之外還可以直接殺傷癌細(xì)胞和提高肌體免疫能力的功效。處于現(xiàn)在這樣一個(gè)充滿污染的環(huán)境人們，在平時(shí)更應(yīng)該多喝些綠茶。     還有研究發(fā)現(xiàn)，在綠茶中所含有的茶多酚主要是兒茶素類化合物，因此經(jīng)常飲用可有效的杜康胃癌、腸癌等多種癌癥。對(duì)于一些已經(jīng)患有癌癥的患者，多喝些綠茶還具有很好的輔助功效。也是綠茶的功效與作用，因此我們?cè)谄綍r(shí)生活中應(yīng)該多飲用。     4、防輻射     如今的生活中到處都有輻射的危害，比如像電冰箱、電視、電腦等，在這些家用電器給我們帶來(lái)方便的同時(shí)，也給我們帶來(lái)了極大的危害。其中輻射就是大的危害，而在研究中發(fā)現(xiàn)，綠茶中所含有的茶多酚還具有防輻射的作用，它能夠吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。     對(duì)于綠茶的功效與作用，除了以上這些之外還具有一項(xiàng)大家都非常關(guān)心的作用，那就是。已經(jīng)有實(shí)驗(yàn)證實(shí)，每天喝一杯綠茶可起到很好的以及的功效。