中醫(yī)認為“人臥血歸于肝”，當人們晚上睡覺時，是養(yǎng)肝的好時候，此時你喝酒，尤其是過量飲酒，加重的負擔，因為酒精大部分是在代謝的，所以人在休息時肝卻在加班，達不到養(yǎng)肝的目的。所以，睡覺前不要喝酒，酒精會積在對身體極其不好，睡前喝紅酒同樣如此。

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