睡前喝紅酒方法不科學(xué)。專家指出，如果我們喝的紅酒是純正的，那么就完全不必?fù)?dān)心喝紅酒會(huì)引起發(fā)胖的問(wèn)題了。因?yàn)榧冋募t酒中含有的的熱量比較低，日常生活中少量飲用紅酒和肥胖并沒(méi)有直接的關(guān)系。 但是，目前市場(chǎng)上售賣的紅酒很多都不是純正的紅葡萄酒，而是采用多種原料調(diào)配勾兌出來(lái)的。其中大多添加了糖分和添加劑成分，這樣做出來(lái)的紅酒熱量就變得很高了，所以很多人在飲用了紅酒之后出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象。

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