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豉蔥黃酒湯有哪些保健功效?
2014-03-10 (à′?′: ì???í?)
廣東省中醫(yī)院藥師佘自強(qiáng)給大家介紹預(yù)防感冒的靚湯了。南方的春初是料峭春寒,接著而來(lái)的是乍暖還寒,人們?cè)谶@樣的天氣下容易患上風(fēng)寒感冒,豉蔥黃酒湯對(duì)此的輔助治果甚佳。從中醫(yī)角度上看,豆豉有淡咸之分,咸豆豉多為調(diào)味,淡豆豉可入藥。淡豆豉性平味苦,有清熱、透疹、和胃除煩和解魚(yú)腥之味的功效。同樣是調(diào)味品的蔥,其功是去葷、腥、膻等油膩厚味,產(chǎn)生特殊的香味,中醫(yī)認(rèn)為它有降低膽固醇和預(yù)防呼吸道和腸道傳染病的作用。合而為湯癥對(duì)畏風(fēng)惡寒、咳嗽、鼻塞、流涕等。
材料:淡豆豉15克(中藥店有售)、連須蔥白30克、黃酒50毫升。
烹制:把淡豆豉下藥瓦罐中,加清水400毫升(約1碗半多量),煎10分鐘,下切碎的蔥白,續(xù)煎5分鐘,去渣加入黃酒便可。宜趁熱服,一日2次更好。
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