老人們常說：小酌怡情，大酌傷身，平時適當?shù)暮劝拙茖ι眢w有好處，增強身體抵抗力，舒筋活絡，有些人覺得喝啤酒不容易醉，因為正規(guī)廠家生產(chǎn)出來的啤酒大多是由谷物和水發(fā)酵，人喝了以后對的損傷也比較小。

其實不管啤酒還是白酒，喝了之后都會給加重負擔，酒精作為一種致癌物，在攝入之后會給身體帶來無形的損傷。

在感冒發(fā)燒的時候往身上涂白酒可以發(fā)汗，口腔發(fā)炎的時候可以用白酒漱口，可以，雖然白酒的對人的妙用很多，但是給身體帶來的傷害遠遠大于好處。

啤酒的酒精含量比白酒少的多，人們喝啤酒往往會大量飲用，喝一瓶白酒，啤酒喝三瓶，不知不覺一打下肚，累加的酒精度和白酒的酒精度其實相差不大。

綜上所述，不管是啤酒還是白酒都不建議大家長期大量飲用，都會對身體產(chǎn)生一定的影響。

01

飲酒會對身體產(chǎn)生哪些傷害？

傷害大腦

酒精透過滲透進入血液，隨體循環(huán)到達身體各處，麻痹大腦神經(jīng)，損傷神經(jīng)結(jié)構(gòu)，導致酒精性腦病，記憶、運動、情感反應能力受阻，在懷孕期間喝酒很有可能損傷胎兒腦組織，出現(xiàn)先天性腦部疾病。

傷害

長期飲酒破壞肌肉，導致衰竭，長期大量飲酒很有可能導致酒精中毒，患上高血壓、高尿酸等慢性疾病，甚至還有猝死的風險。

提高患癌概率

酗酒，提高患口腔癌、肝癌、乳腺癌等癌癥的概率，此外，長期大量飲酒與直腸癌的發(fā)生有關(guān)。

02

喝酒要牢記這幾件事情

不要空腹喝酒

喝酒的時候胃部空空如也，沒有足夠的食物來抵抗酒精對腸胃的傷害，酒精會刺激胃黏膜，在喝酒之前可以喝一杯牛奶或者吃點清淡的下酒菜來保護腸胃。

不要邊喝酒邊抽煙

工作應酬煙酒是必不可少的，邊吸煙邊喝酒對身體的傷害是極大的，酒精中的乙醇會促進血液循環(huán)，加快血管擴張，香煙中的尼古丁、焦油等致癌物質(zhì)增加人體對酒精的吸收量。

喝酒不要吃胡蘿卜

胡蘿卜素與酒精在體內(nèi)結(jié)合形成有害物質(zhì)，需要進行，這樣會加重負擔，誘發(fā)病變。

不要把白酒和啤酒混合在一起喝

有些人認為白酒和啤酒的味道都很好，兩種混合在一起提高酒精濃度，能夠更加刺激味覺，而且味道會更加獨特，其實這樣長期喝混合酒會嚴重刺激胃粘膜，傷害腸胃，誘發(fā)肝癌、肝硬化等慢性疾病。

喝酒要循序漸進

喝酒時，不管是白酒還是啤酒、紅酒，都要循序漸進，不能一開始就一杯杯的透了，這樣很容易喝醉的，得讓身體有個適應的過程才行。

喝酒之后不要洗冷水澡

喝完酒之后身體會發(fā)紅，這是因為人體開啟了正常的防御機制，酒精刺激機體產(chǎn)熱，是為了驅(qū)寒，喝酒之后用涼水洗澡可能會傷害身體，導致破裂。

喝酒之后不要催吐

有些人喝完酒之后感覺胃部有燒灼感，想要把酒吐出來，雖然催吐能把大部分酒精吐出來，但是催吐的方法會傷害腸胃，所以寧可早日戒酒也不要喝完酒之后去催吐。

喝酒不開車，開車不喝酒

喝完酒之后開車威脅生命安全，是對他人生命的不負責任，還會影響家人幸福。

03

喝醉了怎么解酒

1.糖水解酒：取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用。

2.綠豆解酒：綠豆適量，洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服用。

3.食醋解酒：將食醋50克紅糖25克生姜3片，用水煎后服用。

4.食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，用白開水加鹽飲用，立刻就能醒酒。

5.柑橘皮解酒：將柑橘皮焙干研末，加食鹽1.5克，煮湯服用。

來源: 葵花醫(yī)生說

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