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咽痛虛火旺可喝綠茶加冰糖
2012-09-06 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)

咽痛虛火旺可喝綠茶加冰糖

中醫(yī)認為,咽喉炎的發(fā)生主要是由肺腎陰虧、陰虛火旺、虛火上升或外感風(fēng)熱、熱毒灼傷咽喉所致。而綠茶加冰糖可以有效舒緩其咽喉炎癥。
    綠茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用;冰糖性平偏涼,具有補中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效,還常被加在中藥中作藥引來引出藥效。二者搭配著喝,能讓綠茶清熱解毒的功效充分發(fā)揮,減緩咽喉疼痛,還可以發(fā)揮其養(yǎng)陰潤肺、生津的作用,以改善咽喉局部的干燥、不適感。此外,冰糖的滋補作用很強,可提高人體免疫力,從根本上增強人體對抗咽喉炎的能力。
    咽喉炎患者除了經(jīng)常喝點冰糖綠茶外,在日常飲食中還應(yīng)注意以涼性和平性食物為主,多吃些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、蘿卜、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。要少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物,少吃羊肉、狗肉等過于溫?zé)岬氖澄?。此外,適度增加蛋白質(zhì)的攝入,可提高人體免疫力。 

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