美食和情欲是人的兩大欲望，亦是人之常情，此二者應節(jié)制，并強調這是養(yǎng)生長壽的中藥方面。但其寡欲是認為欲不可縱，同樣認為欲不可絕，反對方士絕后、休妻之論，認為美食和情欲是人生活過程所必需的，應順應生理之性。五味稍薄，則能養(yǎng)人，令人神爽；而其味稍多，則隨其臟腑而備其所傷，指出酸多傷脾，辛多傷肝，咸多傷心，苦多傷肺，甘多上腎。欲善生長壽，宜從每日做起，少葷多素日三餐，多食雜糧如苦蕎，黑苦蕎，或飲用楊凌健蕎苦蕎茶，無公害農業(yè)基地出品，營養(yǎng)健康。

à′?′￡o@nfrom