秋季補(bǔ)腦首選核桃
2012-11-07 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)
輕松、快樂(lè)的暑假已過(guò)去,學(xué)子們迎來(lái)了一個(gè)新的學(xué)期,高考后的學(xué)生踏入了自己夢(mèng)想的學(xué)府,開(kāi)始了一個(gè)新的求學(xué)奮斗征程,面對(duì)如此厚重的課本,大家的眼睛花了,頭也眩暈了,面對(duì)如此情況,家人也著急了,都在想著如何幫孩子補(bǔ)腦。
針對(duì)這一問(wèn)題,濟(jì)南如意堂醫(yī)藥科技有限公司的養(yǎng)生專家們給大家一個(gè)最健康實(shí)用的建議,多吃核桃,健康飲用核桃露。
可是很多人不解這是為什么呢?讓我們先聽(tīng)聽(tīng)專家怎么說(shuō)吧。
核桃有益大腦的真正原因是核桃仁中富含磷脂,磷脂在體內(nèi)通過(guò)轉(zhuǎn)換能夠起到活躍大腦神經(jīng)的作用,從而使人體保持充沛的精力和良好的記憶力。除了核桃,富含卵磷脂、腦磷脂、谷氨酸的其他食品也能提高大腦活動(dòng)功能,延緩大腦衰老,比如蛋黃、大豆、蜂蜜及富含DHA(22碳6烯酸)的食物,如沙丁魚(yú)、大馬哈魚(yú)、貝類、淡菜(又稱蟶子)等。
補(bǔ)腦的首選食物,自然是核桃。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為核桃性溫、味甘、無(wú)毒,有健胃、補(bǔ)血、潤(rùn)肺、養(yǎng)神等功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。明代李時(shí)珍的《本草綱目》記述,核桃仁有“補(bǔ)氣養(yǎng)血,潤(rùn)燥化痰,益命門(mén),處三焦,溫肺潤(rùn)腸,治虛寒喘咳,腰腳重疼,心腹疝痛,血痢腸風(fēng)”等功效。在國(guó)外,人稱“大力士食品”、“營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果”、“益智果”;在國(guó)內(nèi)享有“萬(wàn)歲子”、“長(zhǎng)壽果”、“干果之王”的美稱。
然而大家知道生吃核桃并不好吃,它發(fā)澀,且核桃皮比較堅(jiān)硬,每天都得費(fèi)力把它夾碎,比較麻煩。面對(duì)這一問(wèn)題,濟(jì)南如意堂醫(yī)藥科技采用先進(jìn)的生產(chǎn)工藝烘培技術(shù),選用天然優(yōu)質(zhì)核桃取汁濃縮,精心調(diào)制而成。本品富含人體必需的鈣、鋅、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì),以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素,口感極佳,清香綿柔,有種回歸大自然的感覺(jué)!長(zhǎng)期飲用具有健腦益智作用。是大家選擇補(bǔ)腦的最佳飲品。
補(bǔ)身別忘補(bǔ)腦,因?yàn)樵谏眢w所有器官中,大腦是一個(gè)非常重要和特殊的器官,它既是身體的一部分,又與精神、思維密不可分,而秋季正是養(yǎng)腦、護(hù)腦、健腦的好時(shí)節(jié)。
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