對于果汁飲料而言，我們多半是直接從商店或者超市直接購買，既方便又快捷！常喝的果汁飲料，那就非橙汁莫屬了，橙汁中含有豐富的營養(yǎng)成分，可供人體所利用。如果你對超市的那些橙汁不放心，那么我們就可以來試一下自制橙汁飲料！

    橙汁中最吸引人們目光的成分，就是維生素C了，他不僅能出盡膠原蛋白的合成，抗衰老，養(yǎng)容顏，還能治療壞血病、預(yù)防動(dòng)脈硬化、防癌等等多種人體疾病，維生素C還能提高人體的免疫力，讓身體更健康！自制橙汁，其實(shí)并不難，過程主要可分為三大步：1、制作好的橙汁的營養(yǎng)價(jià)值，對于取材，有著很大的關(guān)系，也就是選取橙子的新鮮度對果汁的影響很大，首先就是要選取新鮮的橙子，外加2顆冰糖。2、然后將橙子洗干凈，用水果刀將橙子一份為二，然后將冰糖碾磨成粉狀（當(dāng)然，在第一步中直接準(zhǔn)備冰糖粉更好），然后將切開的橙子放在果汁機(jī)上壓榨出橙汁。3、向壓榨好的橙汁中加入冰糖粉和2-3被的溫開水，攪拌均勻即可飲用，放在冰箱中冷凍后飲用，風(fēng)味更佳。
    自制橙汁飲料，安全放心。不過，自制橙汁不宜放置過久，橙汁中的維生素C的營養(yǎng)會(huì)因?yàn)榉胖玫臅r(shí)間過久而受到影響。