高考健腦食品
2012-11-15 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
6月7日和8日是高考的時間,只剩下了半個月的時間,雖然只有短短的半個月但是家長和考生們也都想抓住這最后的半個月給成績提升一點(diǎn),考的分?jǐn)?shù)更高一點(diǎn)。在這個時間之內(nèi)各科的復(fù)習(xí)基本上也都接近了尾聲,剩下的就只有看學(xué)生自己的復(fù)習(xí)和心態(tài)了。當(dāng)然在考試的時候保持一個清晰的頭腦是最重要的事情。辛苦讀了十年的書就要在這次的高考中見分曉了,并且也決定著高考學(xué)生的命運(yùn)。
現(xiàn)在離高考只有一半個月的時間,家長們現(xiàn)在最關(guān)心的應(yīng)該就是學(xué)的的心態(tài)問題了,關(guān)于腦力也是相當(dāng)?shù)闹匾?,為了調(diào)節(jié)學(xué)生的腦力給孩子購買很多的
健腦食品。更離奇的事情是在網(wǎng)上曝光了關(guān)于一個高考班復(fù)習(xí)的時候集體打點(diǎn)滴的情況。在此不得不說的是現(xiàn)在只剩下一半個月的時間了,我覺得與其買那么多的
保健食品還不如在心理上讓孩子放松,保持一個好的心情。再者說,通過藥品來保健身體遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有通過食療更健康更營養(yǎng)。
高考健腦
食品都是由營養(yǎng)專家們根據(jù)高考學(xué)生的身體和心理特征而搭配出來的食品,現(xiàn)在我們就看一下高考高考健腦食品都有哪些?
具有改善腦細(xì)胞作用的食品:三文
魚、金槍魚、核桃、雞蛋等;
保護(hù)大腦的食品食品有:藍(lán)莓、
蘋果、
香蕉等新鮮水果的漿果、西蘭花、胡蘿卜、大蒜、紫葡萄、
菠菜、大豆、
西紅柿等;
激發(fā)腦力的食品有奶制品、雞蛋、海鮮、大豆等食品。
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