皺紋是衰老第一特征，因為看到一個正常人是否有衰老的跡象最開始都是通過眼睛來看她是否有皺紋的出現(xiàn)。
    這個最怕衰老的群體就是女人，貌美如花說的女人最得意之時、人老珠黃就是說的女人衰老之后的情況。大概每一個女人都不希望被別人說成人老珠黃吧，如果不想這樣就只有一個辦法，那就是在日常的生活中注重保養(yǎng)，減少臉上皺紋的出現(xiàn)。
    很多的商家也是抓住了女人的這個心理所以現(xiàn)在美容市場上五花八門的祛皺產(chǎn)品都被陳列在了化妝品的柜臺上，雖然說這些產(chǎn)品對皺紋也有一定的作用，但是從根本上去除皺紋和健康的角度來講我還是比較贊同通過飲食的辦法來保持自己年輕的體態(tài)、祛除面部的皺紋。
    那么在日常的生活當(dāng)中去皺食品的食品都有哪些呢？杏仁、胡蘿卜、黑巧克力、綠茶、紅花油、菠菜、番茄、紅薯等這些食品都是具有去皺效果的食品。

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