在目前的我們生活最常的食品及飲料，而飲料可以說是生活中必不可少的物品之一，特別小孩子，每當(dāng)看到飲料的時(shí)候都顯的特別喜歡。而一些廠家也正是因?yàn)槿绱硕粩嗟耐瞥鲂碌漠a(chǎn)品去針對(duì)一些兒童或情侶等。而各個(gè)廠家生產(chǎn)的保健飲料、果汁飲料、果蔬飲料及動(dòng)動(dòng)飲料等各個(gè)類型的產(chǎn)品，這也讓很多人難以選擇。不知道哪種飲料才是我們應(yīng)該喝的或是最有益于我們身體健康的。
    但是并不是說所有人都能隨便喝飲料，專家特別提醒有八類人不宜喝飲料，像嬰幼兒、糖尿病、牙病腎病、缺鈣者、腹瀉者、精神病、失眠者等八類人是不宜喝飲料的。為什么八類人不宜喝飲料？比如糖尿病患者喝飲料很可能會(huì)提升血糖值，而不利于病情的控制及治療。而腎病患者也要注意，因?yàn)轱嬃现泻胁糠窒憔吧氐?。這些元素可能增加腎臟的排毒壓力，對(duì)腎功能也有一定的損害。而很多飲料特別是碳酸飲料對(duì)于兒童的骨骼發(fā)育有相當(dāng)?shù)挠绊懽饔?。而且很多飲料特別是甜飲料中的興奮劑對(duì)于失眠癥患者來說最為不宜。其它就不在細(xì)說，這些注意事項(xiàng)這八類盡量少飲用相關(guān)的飲料。

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