在我們國家，兒童貧血是很常見的病癥，特別是7歲以下的兒童，根據(jù)相關(guān)的統(tǒng)計顯示，7歲以下的兒童貧血率超過了 30%。兒童貧血會導(dǎo)致兒童的健康出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥，有消化系統(tǒng)方面的，有神經(jīng)系統(tǒng)方面的，還有心血管和免疫系統(tǒng)方面的。所以說發(fā)現(xiàn)兒童貧血要立刻采取補血行動，當(dāng)然貧血要經(jīng)過專門的醫(yī)生檢查過后對癥下藥，但是在日常的飲食當(dāng)中，媽媽們也可以經(jīng)常給自己的孩子多吃些兒童補血食品業(yè)可以預(yù)防或者改善兒童貧血的問題。
    兒童補血食品不和成人的相同，兒童的身體各方面都還沒有發(fā)育成熟，所以在食用兒童補血食品的時候也要根據(jù)沒有孩子的身體狀況來決定。兒童補血食品主要有以下的幾類，媽媽們可以根據(jù)自己家孩子的具體情況適當(dāng)?shù)慕o孩子吃這些兒童補血食品。
    胡蘿卜，也就是咱們經(jīng)常吃的紅蘿卜，紅蘿卜對于便秘、脾虛、消化不良有很好的改善作用。
菠菜，菠菜是一個兩面性的兒童補血食品，菠菜可以同時調(diào)理便秘和腹瀉。
    葡萄，葡萄可以改善兒童血虛便秘、脾虛厭食的癥狀。
花生油，花生油是很好的滋補食品，同時還可以潤腸。
有了這些兒童補血食品，就不用再害怕兒童貧血了，在日常的飲食當(dāng)中，適當(dāng)?shù)淖寖和赃@些兒童補血食品，對于兒童貧血就會有很好的保健作用。

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