剛開始添加米粉的時(shí)候，我們讓他吃得少一點(diǎn)，因?yàn)橐灿袀€(gè)別的孩子會(huì)對(duì)米粉過敏，那就非常少。   
    吃得少一點(diǎn)，就會(huì)避免這些問題，開始加5克左右，就是小湯勺，一勺大概2.5克，一勺兩勺，調(diào)成漿糊給孩子吃就可以了，吃奶前，給一小點(diǎn)泥糊，讓他嘗一嘗。   
    吃的過程，在輔食添加初期，我們添加輔食主要目的不是為了補(bǔ)充營養(yǎng)，而是為了讓他學(xué)吃飯，讓他學(xué)習(xí)用他的舌、口腔不斷地?cái)D壓，用舌和口腔的運(yùn)動(dòng)把食物咀嚼吞咽，這是吃飯的過程。   
    隨著孩子對(duì)食物的適應(yīng)，我們可以連續(xù)吃五天左右，每天添加一次米粉，連續(xù)要吃五天，有的孩子食量比較大，消化道功能比較強(qiáng)壯，這樣可以逐漸增加到10克左右，不要加太多，一天吃一次就可以了。五天以后，孩子對(duì)米粉適應(yīng)了之后，我們就可以在一天當(dāng)中增加一次輔食，增加輔食就是米粉還要繼續(xù)吃和不能停，我們開始吃菜泥和果泥之類的食物（菜泥和果泥類的食物，還是建議首選嬰兒專用的菜泥果泥），應(yīng)該讓孩子先吃菜類的泥糊然后吃果類的，因?yàn)椴祟惖哪嗪谖侗容^淡一些，讓孩子先吃淡口味的食物，然后過渡到口味比較重的食物，這樣有利于接受各種食物，避免出現(xiàn)挑食偏食的情況。   
    菜泥一小瓶大概一百多克，打開以后，開始加的時(shí)候小心一點(diǎn)，少一點(diǎn)，加十幾克，吃了以后沒有問題，可以增加量二十幾克，孩子非常喜歡吃，對(duì)這個(gè)口味非常認(rèn)可，可以增加到三分之一瓶，但是盡量不要超過三分之一瓶，這個(gè)量基本上可以了。   
    菜果泥類食物品種很多，我們讓他吃夠五六種花樣，因?yàn)樾∑看蜷_以后，三天之內(nèi)如果吃不完也不能吃了，這樣的話三天讓他嘗試一種新的食物，三天以后讓他嘗試一種新的食物，大概經(jīng)過十幾天，孩子嘗試過五種以上不同種類的菜果泥之后，我們就可以再一次增加輔食添加的次數(shù)，就把每天輔食增加到一天三次。

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