虔茶茶葉能為人體補充N種營養(yǎng)元素

虔茶茶葉做為天然的黃金搭檔，它主要的營養(yǎng)成分究竟有什么作用，一起來作個了解吧。 鋅：增強人體，提高人體抗感染抗疾病的能力，改善胰島素的效用，指甲上的白色斑點。有助精神失常，減少膽固醇的積蓄。缺鋅生長遲緩，少年期性器官發(fā)育幼稚化，味覺異常，創(chuàng)傷愈合遲緩，鋅增強抵抗力、預(yù)防感冒、改善視力、對前列腺疾病患者有益。 硒：、維護心血管方面的健康、、增進男性性能力，缺乏硒有可能導(dǎo)致中風(fēng)，并且是未老先衰的原因之一，癌癥和病有可能與缺硒有關(guān)。 錳：有參與并催化多種酶的作用，它也參與許多酶的合成，錳還與骨骼代謝，生殖機能，心血管功能有關(guān)，是缺鐵性貧血必備的礦物質(zhì)，協(xié)助制造母乳。 鐵：血液中交換和輸送氧所必要的，也是機體中許多氧化還原體系所必要，改善兒童的精神狀態(tài)，使注意力集中，可促進發(fā)育，增強抗病力，卻鐵可致貧血等。 銅：可催化血紅蛋白合成，對人體造血有利，有助于鐵的吸收，提高人體的活力。 鎂：幫助骨骼的形成，蛋白質(zhì)的制造、肌肉中能量的釋放及體溫的調(diào)節(jié)。 氨基酸：擴張血管、松弛支氣管及強心、作用。 兒茶素：具有抗放射性損傷治偏。 茶堿：興奮神經(jīng)中樞的作用，強心擴張血管、松弛平滑肌、。 ：有興奮系統(tǒng)、、松弛平滑肌、降膽固醇和動脈粥樣硬化。