12歲對這個(gè)世界充滿了好奇心，什么都想嘗試一下，雞尾酒聽上去好像很特別，而且在跑男中我們也能經(jīng)?？吹綇V告，那么這種酒對于還正在12歲的們來說是否適合飲用呢，這里給大家一些基本建議。 1、不建議喝 雞尾酒是用酒加上汽水，或果汁，或飲料等混合而成的，雖然它具有一定的營養(yǎng)價(jià)值，可以起到放松肌肉、緩和神經(jīng)的作用，但是雞尾酒中也含有酒精的成分，對青少年的身體會(huì)造成不良的影響，所以12歲的青少年不要喝雞尾酒，要喝也只能在大人的監(jiān)督下飲用少量。 2、不良影響 雞尾酒中雖然酒精的含量比較低，但還是含有酒精的。而酒精會(huì)刺激人體的大腦，使其產(chǎn)生興奮感，并且酒精主要是在內(nèi)代謝的，但12歲的青少年還處在青春發(fā)育階段，很多器官的功能都沒有發(fā)育完全，而過多的攝入酒精不僅會(huì)影響你的的發(fā)育情況，還很有可能影響你的智力的發(fā)育情況，對身體造成一些不良的影響。所以，12歲的青少年不要喝雞尾酒。 3、如果喝了 12歲的青少年年紀(jì)還比較少，如果喝了少量的雞尾酒后，你可以多喝些水，能讓酒精盡快的從體內(nèi)排泄出去，或者是喝點(diǎn)綠茶、葡萄糖水幫助解酒。另外，因?yàn)榫凭窃趦?nèi)分解的，所以你也可以多吃些新鮮的水果，來增強(qiáng)的活力，增強(qiáng)酒精的代謝，使其快速的排除體外。 4、溫馨提醒 12歲的青少年發(fā)育還不完全，對酒精的分解能力還比較弱，所以你不要喝酒。青少年也要少喝一些碳酸飲料，例如可樂、雪碧，要多喝水，可以多喝牛奶，能促進(jìn)身體的發(fā)育。 來源：佳釀網(wǎng)

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