1.固然含乳飲料的養(yǎng)分價(jià)錢不如牛奶，然而與含糖碳酸飲料相比，仍具有定然養(yǎng)分上風(fēng)。據(jù)測(cè)定，一罐300毫升的含糖碳酸飲料含糖量高，約為40克。碳酸飲料屬于空營養(yǎng)高能飲料，不宜多喝，尤其是超重或肥胖幼兒更應(yīng)管制攝入量。 2.含乳飲料的卵白質(zhì)含量多應(yīng)在0.7%以上，與尋常飲料相比，蛋白質(zhì)含量較厚實(shí)。當(dāng)然，含乳飲料與純牛奶和酸牛奶相比，蛋白質(zhì)含量照樣較低，不克不及替代牛奶，因?yàn)榕Ｄ搪寻踪|(zhì)含量通常不低于2.9%，風(fēng)味酸牛奶的蛋白質(zhì)含量也不低于2.3%。從均衡伙食而言，無論是青少年、幼兒，照舊中暮年人，天天應(yīng)喝牛奶400-500毫升。中國人風(fēng)俗在早餐或睡前飲用牛奶，假設(shè)這兩個(gè)時(shí)間段的牛奶飲用量達(dá)不到尺度，也會(huì)在白晝的工作或生活中切當(dāng)用含乳飲料作為增補(bǔ)。 3.含乳飲料具有一定的保健效用，有的含益生菌，對(duì)人體消化功用有副手;有的含過多鈣，有定然的補(bǔ)鈣勸化。 4.含乳飲料籠統(tǒng)分派成各類生果味的，如草莓、櫻桃、桔子、香蕉、菠蘿、芒果，也也許分派成可可味、咖啡味、巧克力味，既有養(yǎng)分又有意見意義，滿足了差異人群尤其是幼兒或年老人的需求。

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