1.辣椒生姜胡蘿卜汁 原料：2個胡蘿卜，1個黃椒，1大片菠蘿，1厘米生姜根 做法。將生姜、胡蘿卜和黃椒洗凈，然后榨汁。攪拌后立即飲用。 功效，其顏色為令人驚訝的黃色。這是一種優(yōu)質(zhì)的劑，可刺激消化系統(tǒng)和內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)，降低血壓，防止癌癥和感染。 β-胡蘿卜素、葉酸、鈣、鎂、維生素C、磷、鉀。 2.蘋果胡蘿卜汁 原料5條、蘋果1個、姜1段，約半寸 做法，切成2-3寸長條狀，蘋果切成數(shù)塊，薑也切成薄片，再將所有材料放入榨汁機里。 功效，還可使皮膚變得更光滑細緻，更是一道讓人恢復活力的飲品。

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