喝可樂(lè)60分鐘身體逐漸受傷 　　1993年，由美國(guó)出版的暢銷(xiāo)圖書(shū)《上帝、國(guó)家和可口可樂(lè)》披露了可口可樂(lè)的原始配方。其作者韋德·梅勒迪斯在著作中描述了一項(xiàng)由美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)支持的研究--喝可樂(lè)時(shí)，你的身體會(huì)發(fā)生什么？ 　　前10分鐘：10茶匙的糖已經(jīng)進(jìn)入了你的體內(nèi)。這相當(dāng)于每日推薦的糖的攝入量。 　　20分鐘內(nèi)：你的血糖達(dá)到峰值，影響了胰島素正常分泌。隨之會(huì)把能夠獲取任何糖分轉(zhuǎn)化為脂肪。 　　40分鐘：完全被身體吸收，你的瞳孔擴(kuò)張、血壓上升，會(huì)把更多的糖釋放到血液。 　　45分鐘：大腦中的快樂(lè)中心多巴胺，受到刺激分泌增多。這會(huì)讓你精神百倍、情緒高漲，這個(gè)生理過(guò)程跟攝入類(lèi)似。 　　在短短的60分鐘內(nèi)：從可樂(lè)中攝取的磷酸就會(huì)和腸道中的鈣、鎂、鋅等結(jié)合，降低其吸收率，同時(shí)也加速了體內(nèi)的新陳代謝。這加劇了體內(nèi)糖和人造甜味劑的增加，也導(dǎo)致體內(nèi)的鈣隨尿液流失。 　　60分鐘后：在的作用下，你會(huì)非常想小便，這導(dǎo)致你體內(nèi)的鈣、鎂、鋅、鈉等無(wú)機(jī)鹽和水分流失。

    該二維碼7天內(nèi)（03-02 前）有效，重新進(jìn)入將更新！

本文來(lái)源網(wǎng)絡(luò),如您對(duì)文章內(nèi)容、版權(quán)或其他問(wèn)題持有異議，請(qǐng)與糖酒網(wǎng)聯(lián)系,聯(lián)系電話：400-650-1979。