狀況一、因情緒壓抑造成的肥胖 心里有事情，可是卻說不出來具體的所以然，晚上又舍不得睡覺，又找不出該做的是，通常看電視直到很累。 “花精”：玫瑰花 對未知的事情感到不安，經(jīng)常覺得好像有不好的事要發(fā)生，可是卻不知道是什么;這樣的你身體氣場通常比較弱，學(xué)習(xí)穩(wěn)定情緒，相信事情來了也可以臨危不亂。 狀況二、因情緒急躁造成的肥胖 總是很急躁的去做每件事，事情要快快做完，吃東西會狼吞虎咽，很容易產(chǎn)生過時(shí)的可能。 “花精”： 鳳仙花 做事缺乏耐性的你，總是要求速度、效率，經(jīng)常將自己導(dǎo)入高度緊張的狀態(tài)。你需要放慢節(jié)奏，好好安排生活與工作的關(guān)系，慢慢享受食物也是生活的情趣。 狀況三、因主義造成的肥胖 對自我要求非常嚴(yán)格，身上不能出現(xiàn)一點(diǎn)贅肉，就算有松弛都是不能接受的事。 “花精”： 海棠 你對自我的印象不好，總覺得自己還不夠好、沒有吸引力，因此執(zhí)著在高標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)，無法接納自己的身體。你需要坦誠面對自己，接受自己，接受沒有人是的事實(shí)。

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