400 650 1979
脫脂牛奶的優(yōu)勢與缺陷
2021-05-25 (來源: 糖酒網)
脫脂牛奶的產生,緣于人們對膳食健康的特殊需求。無論是患有心血管疾病的人、中老年人,還是想的女性,都將其視為既保證營養(yǎng)又能有效控制脂肪攝入的“理想食品”。但是,脫脂牛奶也有不足之處。牛奶在脫脂過程中,一些有益健康的脂溶性維生素也會跟著消失,比如維生素A、D、E、K。而缺少了維生素A、D,人體對鈣質的吸收就會受到影響。同時,牛奶中原本“香、濃”的口感也不翼而飛。
其實,人們對“全脂牛奶”誤解也很深,與動物內臟、奶油制品等脂肪含量超過20%的食物比起來,全脂牛奶的脂肪含量不足為奇,只含有3.7%-5%,除非是患有糖尿病、高血脂等特殊人群,否則不用特別在意。
該二維碼7天內(02-17 前)有效,重新進入將更新!
本文來源網絡,如您對文章內容、版權或其他問題持有異議,請與糖酒網聯系,聯系電話:400-650-1979。
![](http://cc.tangjiu.com/zhaoshang/skins/images/qg.jpg)
相關飲料百科
- 秋天五大滋潤飲料
- 去火的飲料有哪些?
- 酒和碳酸飲料哪個更傷身?看完都戒了吧
- 碳酸飲料釋放的氣體有害嗎?常見碳酸飲料有哪些?
- 鮮牛奶、調制乳、含乳飲料……到底有何區(qū)別?
- 為什么飲料瓶底要設計成一朵花?
- 蘇打水和碳酸飲料的區(qū)別
- 紅牛飲料的功效和作用
- 022年果酒將成酒類市場新風口?
- 乳酸菌飲料真的助消化嗎?智商稅?如何正確的選擇乳酸菌飲料