1、蘇打水屬于弱堿性。人體內(nèi)環(huán)境是弱堿性。我們每天吃很多肉類、魚蘇打水類，都是酸性食物。因此，需要進行酸堿平衡。那么，多吃些堿性食品更有利于身體健康（無腸胃病史）。 2、蘇打水有利于養(yǎng)胃，因為蘇打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話 長期飲用蘇打水也會造成傷害 3、蘇打水有助于緩解和癥狀。 4、蘇打水可美容：蘇打水有抗氧化作用，能預防皮膚老化。檸檬加蘇打水有助于增進食欲、預防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。

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