運(yùn)動(dòng)飲料有助于提高運(yùn)動(dòng)能力，疲勞，是有針對(duì)性地補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)流失的營養(yǎng)物質(zhì)，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)時(shí)身體消耗的生理特點(diǎn)而配制的。運(yùn)動(dòng)飲料是運(yùn)動(dòng)的必備品，它不僅能補(bǔ)充水分，同時(shí)還能更好地促進(jìn)電解質(zhì)恢復(fù)平衡、補(bǔ)充能量，讓運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)更出色。對(duì)于非運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)飲料也是健康生活的一部分，其含有多種維生素和礦物質(zhì)，能讓人更健康（飲料招商）。       中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品所副所長(zhǎng)馬冠生介紹說：“運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)消耗能量，水分會(huì)通過呼氣、出汗等大量流失，體內(nèi)的礦物質(zhì)和維生素等會(huì)隨著汗液流失，因此，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。運(yùn)動(dòng)飲料是一種糖-電解質(zhì)飲料，大的作用在于補(bǔ)充水分、維生素和礦物質(zhì)，并且能夠提供能量。       “一般的運(yùn)動(dòng)飲料含有6%—8%的碳水化合物，也就是糖；適量的鈉、鉀等電解質(zhì)。大多數(shù)運(yùn)動(dòng)飲料在配置的時(shí)候都試圖讓其滲透壓濃度接近于血液的滲透壓濃度，從而使其被快速吸收。為人體肌肉、組織和器官提供能量，迅速補(bǔ)充因出汗丟失的水分和電解質(zhì)，有效地防水，維持體液平衡和正常的生理功能。”