白茶除了含有其它茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外，還含有人體所必須的活性酶，由于白茶性寒涼，所以具有退熱祛暑的功效。 另外，白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A，能減少電視輻射的危害，因此在玩電腦或者看電視的時(shí)候，多喝一些白茶是百利而無一害的，尤其是少年兒童更應(yīng)該提倡多喝白茶，有利于保護(hù)眼睛，健康身體。其次，長(zhǎng)期飲用白茶還可以顯著提高人體內(nèi)脂酶活性，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄糖的腸吸收，分解體內(nèi)血液中多余的糖份，促進(jìn)血糖平衡。

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