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常喝葡萄酒的好處和功效
2016-06-27 (à′?′: ì???í?)
葡萄酒是一種飲料,它里面具有很豐富的營養(yǎng)。葡萄酒如果喝酒得當那么就能很直接的對人體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用,能提高肌肉的張度。而且葡萄酒中會含有很多能被人體直接吸收的成分如:氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等等,那么就能對人體的生理機能得到很好的維持和調(diào)節(jié)。葡萄酒尤其對身體虛弱的人、以及擁有睡眠障礙的人還有老人的效果更為顯著。所以葡萄酒可以說是一種很美味的滋補品
當喝完葡萄酒后,如果胃中留有60毫升—100毫升的葡萄酒,那可以胃液的形成的提高到120毫升,從而促進了胃的消化系統(tǒng)。
此外,葡萄酒(葡萄酒招商)中的單寧,還可以調(diào)整腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮性,調(diào)整結(jié)腸的功能,對結(jié)腸-炎有一定的功效。雖然葡萄酒的營養(yǎng)價值很高,但是它畢竟是酒的一種,總會有一定的酒-精含量。因此,不管葡萄酒有多大的功-效,都不能過量飲用。否則,將會破壞人體的免-疫機能,增加人體的患-病機會。
人的身體就如金屬一樣,在大自然中就會逐漸“氧化”。人體氧化的罪魁禍首就是一種細胞核外含不成對電子的活性基團,名叫氧自由基,這種不成對的電子非常容易起化學反應,能夠把蛋白質(zhì)和脂質(zhì)等重要生物分子破壞掉從讓人體獲取不到一定的營養(yǎng)需求,進而影響了細胞膜的轉(zhuǎn)運過程,從而損壞了組織、器的功能,進一步加快了機體老化。紅葡萄酒中含有較多抗氧化劑,能對抗氧自由基進行或者對抗,所以具有一定的抗老防病的作用。
自古以來,紅葡萄酒作為美容養(yǎng)顏的佳品,倍受人們喜愛。紅葡萄酒能防衰抗老,使皮膚少生皺紋。除飲用外,還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表,因為低濃度的果酸有抗-皺潔膚的作用。雖然,飲用紅葡萄酒的好處非常多,然而也有量的限制。專家認為,飲用紅葡萄酒,按酒精含量12%計算,每天不宜超過250毫升,否則會危害健康。
紅葡萄酒能使血液中的高密度脂蛋白升高,而HDL的作用是進行代謝,它可以將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運到進行代謝,所以能有效地把血膽固醇降低,防止動脈粥樣硬化。不僅如此,紅葡萄酒中的多酚物質(zhì)能夠有效地血小板的凝集,從而防止了血栓形成。雖然白酒也有抗血小板凝集作用,但幾個小時以后就會出現(xiàn)“反跳”,從而使血小板凝集比飲酒前更加亢奮,但是紅葡萄酒就不會有此現(xiàn)象的發(fā)生。在飲用了18個小時之后仍然能持續(xù)的血小板凝集。
葡萄皮中含有的白-藜蘆-醇,性能在數(shù)百種人類常食的植物中好??梢苑乐拐<毎?癌-變,并能癌-細胞的擴散。在各種葡萄酒中,紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量高。因為白藜-蘆醇可使癌-細胞喪失活動能力,所以紅葡萄酒是預癥的佳品。
科學家說,從葡萄酒中提取的原花青素B二聚體是一種非常對于女性來說非常棒的自然物質(zhì),并且也可以通過人工提取來合成可以調(diào)節(jié)女性(女性食品)體內(nèi)的雌水平來乳腺癌,雖然這種原花青素B二聚體的自然物質(zhì)沒有人工合成的藥力來的大,但是女性只要通過適量的飲用紅葡萄酒也可以很好的預防乳腺癌。若想要盡可能的原理乳腺癌的威脅,那么方法來了女性每天小酌一杯紅葡萄酒,那么對于乳腺癌就有一定的預防措施。不過還有一點要強調(diào),紅葡萄酒和白葡萄酒不一樣,白葡萄酒對于乳腺癌來說并無幫助。因為這種自然物質(zhì)是來自于葡萄皮中的所以白葡萄酒并無預防乳腺癌的功能
近年以來,人們已經(jīng)開始逐漸認識到紅葡萄酒有益于的這一功效。近的科學研究又傳來了好消息,紅葡萄酒對于養(yǎng)肺和保肺也有著很好積極的作用。研究人員發(fā)現(xiàn),紅葡萄酒里含有一種自然化合物,名叫刃藜蘆醇。這種化合物它能夠幫助慢性和肺氣腫,能夠有效地造成肺部疾病的有害化學物質(zhì)的產(chǎn)生。研究人員介紹說,根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計,每年290萬人因為慢性阻塞性肺病而死亡。其中因吸煙換上慢性阻塞性肺病的人數(shù)為非吸煙者的十倍。
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