黃酒是通過各種糧食制作而成的（紹興黃酒以糯米、小麥為原料），不少人都喝過黃酒，那么，黃酒補(bǔ)氣血嗎？女人喝黃酒有什么好處？來看看吧

黃酒補(bǔ)氣血嗎？

黃酒是我國特有的一款酒，是以稻米、黍米、玉米、小米、小麥等為主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、發(fā)酵、壓榨、過濾、煎酒、貯存、勾兌而成的釀造酒。

經(jīng)檢測(cè)，黃酒中含有18種無機(jī)鹽，包括鈣、鎂、鉀、磷、鐵、鋅等，以及豐富的維生素B、E、蛋白質(zhì)、功能性低聚糖等。到了冬天可以適量的喝些黃酒，對(duì)身體健康十分有益。

中醫(yī)指出，黃酒具有、祛寒、通經(jīng)活絡(luò)的功效，氣血不足，經(jīng)常會(huì)感到手腳冰涼的人可以適量喝些黃酒，尤其是在冬天這樣寒冷的季節(jié)，可以有效抵御寒冷的刺激。

黃酒屬于熱性食物，一些產(chǎn)婦少量的飲用黃酒可以舒經(jīng)活絡(luò)、、避邪逐穢，同時(shí)還有利于惡露的排出、促進(jìn)子宮收縮，可以用黃酒與桂圓，紅棗，核桃，人參等同煮，補(bǔ)氣血的效果是非常好的。

改善腸道功能

黃酒含豐富的功能性低聚糖，進(jìn)入到人體后，幾乎不被人體吸收、不產(chǎn)生熱量，但可促進(jìn)腸道內(nèi)有益微生物雙歧桿菌的生長(zhǎng)發(fā)育，可改善腸道功能，并且，有利于提高食欲。

美容護(hù)膚

黃酒含有許多易被人體消化的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鈣、鎂、鉀、鐵、鋅、維生素B、E、麥芽糖、葡萄糖等等，女性平時(shí)適量飲用些黃酒，對(duì)美容，會(huì)有一定的幫助。

來源：黃酒匯

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