說起豐胸食品來，我們首先想到的是木瓜，總所周知，木瓜以及豬腳都是很有名的豐胸食品。在日常生活中我們通過吃或者喝一些食物，攝入營養(yǎng)，從而達(dá)到豐胸的效果。例如湯類的食品，湯不僅養(yǎng)胃，還有其它的功效。如銀耳紅棗湯：豐胸美白減肥；黑糯米桂圓紅棗粥：益氣養(yǎng)血；當(dāng)歸紅棗排骨：滋陰潤燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚；核桃紅棗燕麥粥：養(yǎng)顏補(bǔ)血益智；紅薯紅棗湯：補(bǔ)血減肥助消化；木瓜銀耳湯：不僅豐胸還可以達(dá)到減肥的效果；黃豆雪梨豬腳湯：具有潤肺美膚清心降壓等的功效，看到這些名字我們都會覺得這些湯很好喝。這些都可以制作，有時(shí)間還可以自己親自下廚去做，不妨試一試。

　除此之外豐胸的食品還有： 豆制品我們經(jīng)常說多吃豆類的食品對身體有益，平時(shí)喝的豆?jié){，豆奶等都是適合女性喝的營養(yǎng)品，豆類食品不經(jīng)能降血脂，還具有豐胸美容的功效。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，多吃海帶，不僅可以瘦身，還可以美容，美發(fā)，還有你可能不知道的豐胸效果；專家也建議，多吃一些食用菌類，如香菇，黑木耳，銀耳等食品，不僅能增加人體免疫力，還能豐胸。除此之外，酪梨，酒釀，魚類及海產(chǎn)品，堅(jiān)果、種子類食物，各色水果蔬菜，奶蛋等都是不錯(cuò)的豐胸食品。

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