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老酸奶的濃稠度與營養(yǎng)是否相關(guān)?
2021-05-25 (來源: 糖酒網(wǎng))
老酸奶濃稠的質(zhì)地,會讓很多消費(fèi)者誤認(rèn)為它的蛋白質(zhì)含量更高、營養(yǎng)更好,但其實(shí)兩者并沒有直接關(guān)系。專家指出,如果老酸奶中增稠劑放得很多,乳蛋白就會凝結(jié)得很結(jié)實(shí),看上去有點(diǎn)發(fā)硬。而放得少的像豆腐腦一樣,會析出水一樣的淺綠色乳清。
另外,小店制作的號稱傳統(tǒng)的老酸奶也應(yīng)少買,其原料奶質(zhì)、生產(chǎn)過程以及添加的菌群是否衛(wèi)生等都無法得到保證。如果想喝營養(yǎng)高的,可比較一下標(biāo)簽上的蛋白質(zhì)含量,買大品牌產(chǎn)品,以保證。
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