親:您好!下面我向大家介紹吃梨的好處。
梨全身都可起到作用:
梨果:生津、、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、。
梨果皮:清心、潤肺、降火、生津、滋、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花有潤肺、消痰、清熱、之功效。
梨籽:梨籽含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質(zhì)的薄膜,能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí),記憶力、注意力、心智敏銳度會(huì)提高。
生食:民間對(duì)其有“生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說法。因此,生吃梨能明顯解除上呼吸道感染 患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞,以及尿赤等癥狀。 榨汁:將梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許,煮飲,對(duì)天氣亢燥、體質(zhì)火旺、喉炎干澀、聲音不揚(yáng)者,具有滋潤喉頭、補(bǔ)充津液的功效。
冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我國傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品??梢宰剃帩櫡?,祛痰,對(duì)嗓子具有良好的潤澤保護(hù)作用。
梨的飲料:“梨膏糖”更是聞名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,對(duì)患肺熱久咳癥的病人有明顯。
梨可以成為不少疾病的輔助:
降壓:
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,梨有降低血壓、清熱的作用。方法:用鴨梨1個(gè)、西紅柿1個(gè),剝?nèi)ネ馄?,放在鍋?nèi)煮熬,每天吃1次,連吃20天,可滋陰清熱,有早期高血壓的作用。
保肝:
梨含有豐富的糖分和多種維生素,有保肝、助消化、促食欲的作用。梨可作為肝炎等各種疾病的輔助食物。方法:用鴨梨1個(gè),清洗切片,與柳枝3截同水煎,喝湯食梨,每日1次,可治傳染性肝炎。用生梨兩個(gè),去皮、核,切片浸醋中,一日吃完,有清肝退黃疸之功能。
解酒:
《本草綱目》說梨能“解瘡毒、酒毒”。方法:鮮梨搗汁,連服300500毫升;或?qū)⒗娣湃朊状字薪?周后食用,每次半個(gè)或一個(gè),可治、食欲不振及解酒。酒后吃梨,備覺舒服。
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