樹莓與草莓長相相似，不過發(fā)揮的功效與作用不盡相同，樹莓酸甜可口，營養(yǎng)價值豐富，那么吃樹莓有什么功效呢？

1、健腦

健腦是樹莓的重要作用之一，殷麗樹莓中含有豐富的抗氧化成分，它能減少自由基對人類大腦的傷害，另外人們食用樹莓以后，還能加快身體內(nèi)血液循環(huán)，能滿足大腦對氧氣的需求，它含有的維生素和氨基酸，還能促進腦與代謝，經(jīng)常食用能起到健腦的重要作用。 

2、提高性功能

樹莓還是最適合男性食用的健康水果，它能有效提高男性性功能，因為樹莓中含有多種天然活性成分，它能改善男性陰莖部位的血液循環(huán)，而且能，讓男性身體里的性神經(jīng)保持興奮，對男性的陽痿早泄和性功能減退有很明顯的調(diào)理作用。 

以上是吃樹莓的功效，希望能給大家?guī)韼椭?，不過小編提醒大家樹莓不能過量食用，以免對身體造成副作用。

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