白糖大家肯定都特別熟悉，它是家家戶戶都會吃的一種食品，是一種白色的晶體狀物質(zhì)，平時我們吃的白糖多是從甜菜或者甘蔗中提取出來的，它營養(yǎng)豐富，口感甘甜，特別誘人。那么白糖有什么功效與作用呢？ 白糖的功效與作用 1、白糖能為人體提供能量 白糖可以為人體提供大量的能量，它進入人體以后會產(chǎn)生氧化反應(yīng)，然后產(chǎn)生大量的熱能，這些熱能就可以維持人體平時活動的需要。 2、白糖能補充營養(yǎng) 白糖是一種高營養(yǎng)的特色食品，這種食品中除了天然的葡萄和果糖以外，還有多種氨基酸和維生素，另外還有鈣、磷以及鐵等多種微量元素，人們平時食用白糖以后，這些物質(zhì)可以很快被人體吸收，能在為人體補充能量的同量，滿足身體對多種營養(yǎng)成分的需要。 3、白糖的藥用功效 白糖雖然是一種食品，但是它卻具有一定的藥用功效，它性質(zhì)平和味道甘甜，能潤肺生津，也能補中，對人類的咳嗽和痰多以及醉酒與口干等不良癥狀都有不錯的臺療功效，另外白糖還可以也能防腐，平時也可以用于人類濕疹和疥瘡等性疾病的。 來源：百草百科

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